Voici une petite liste très simple des huiles essentielles très utiles pour l'hiver.

Attention: Ne pas utiliser ses huiles essentielles chez la femme enseinte ou allaitante. Ne pas utiliser en cas d'allergie à l'un des composants de l'huile essentielle. Et ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans, les personnes épileptiques ou asthmatiques.

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  • Eucalyptus radiata: 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre (ou un sucre), 3 fois par jours (Anti-infectieuse, anti-bactérienne, anti-virale)
  • Lemon grass: 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre (ou un sucre), 3 fois par jour (aide pour les troubles digestifs)
  • Cyprès: 3 à 4 gouttes diluées dans une huile végétale et en aplication sur la poitrine et la gorge en massage. en accompagnement aux deux autres. (contre la toux)