14 août 2014

Faire son lait d'avoine

Je vous retrouve pour la recette d'un ingrédient fait maison très facile, très pratique et surtout vraiment économique.   Ingrédients: 40gr d'avoine en gros flocon 1L d'eau   J'ai trouvé l'avoine à biocoop (au niveau des tirettes pour se servir soi-même la quantité que l'on souhaite), j'ai acheté 150gr de flocons et j'en ai eu pour 0,50€, autant vous dire une misère.   Mode opératoire: Rincer les flocons rapidement sous l'eau froide du robinet Les verser dans une casserole et ajouter 1L d'eau froide par... [Lire la suite]