Voici la recette ultra simple d'un gommage pour le corps à faire chez vous

Ingrédients: (dosage pour réaliser les deux jambes entières)

  • Deux cuillères à soupe de miel
  • Deux cuillères à soupe de noix de coco râpée
  • Deux cuillères à soupe d'huile de votre choix (colza, tournesol, olive...)

 

Il ne vous reste plus qu'à mélanger tout cela. Vous obtenez alors une pâte qu'il faut mettre en boule dans les paumes de vos mains et vous frotter avec. une fois que le gommage à fait effet les petites boules s'émiette je vous conseille donc de la faire sous la douche ou dans la baignoire (ne vous inquiétez pas, ça se dissous avec l'eau chaude). Vous pouvez remplacer la noix de coco par du sucre de la grosseur que vous voulez suivant votre peau. Sachez que la noix de coco en poudre est très faciles à trouver, elle est souvent au rayon gâteau ou avec les fruits secs ;).

 

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